哥们儿，别闹！

时为1982年，一支隶属挪威的三人南极科考队在冰原中行进，意外发现一艘一百万年前的奇怪船只，并且在附近找到了冻于严冰之中的神秘生物。才貌双全的美国古生物学家凯特·洛伊德（玛丽·伊丽莎白·文斯蒂德 Mary Elizabeth Winstead 饰）在桑德尔·哈沃森博士（Ulrich Thomsen 饰）的邀请下，随同一众科研工作者前往南极。经过认真研究，他们发现这是地球上从未有过的生物。正当科学家们为了这个伟大的发现载歌载舞庆祝之时，神秘生物悄悄解冻，继而向人类展开凶残的袭击。经过一番惨烈的搏斗，怪物最终葬身火海。

马克·欧布莱恩（约翰·浩克斯 John Hawkes 饰）曾在幼年时期患上过小儿麻痹症。疾病的后遗症不仅让他再也没有站起来过，并且还让他饱受呼吸困难的折磨。虽然已过而立之年的他早已成为一名成功的诗人兼记者，但作为一个男人，却从未尝试过性的滋味。在向牧师朋友多次寻求指引 后，他毅然决定通过雇佣专业性从业者来帮助自己完成这个愿望。于是谢尔（海伦·亨特 Helen Hunt 饰）出现在了马克的生活里。然而对于马克这样特殊的情况，谢尔一开始也觉得无所适从。但是渐渐地，两人不仅从医患关系变为朋友，谢尔同时也给予了马克追求幸福和爱的勇气，让马克迈出了追寻爱的第一步。本片根据真人真事改编。片中谢尔的扮演者海伦·亨特获得第85届奥斯卡最佳女配角等多项电影节提名。